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泡温泉需要注意哪些事项呢?

  现在人家都喜欢享受,泡温泉大家都非常喜欢,那么大家是否了解泡温泉需要注意哪些事项呢?下面跟随怀柔农家院客服来了解一下吧。

  一,探试池温

  先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉池中。

  二,先暖后热

  温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉,浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。

  三,掌握时间

  一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20~30分钟。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,唿吸困难的现象。

  四,按摩配合

  适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。

  五,注意冲身

  尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身即可。并不是泡到全身冒汗,从温泉池里出来就OK的了,泡完温泉也需要护理一下头发和身体。

  以上就是怀柔农家院客服介绍的泡温泉注意事项,希望对大家有所帮助,欢迎大家来怀柔游玩!


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